【芸北合氣道 第四弾!】

今回の合氣道講習会は、前回の基本技と足捌きを応用しての護身術技を稽古していきます。 合氣道の技のポイントは、『最小限の力で最大の効果を発揮していくこと』です! 最小限の力とは、筋力の事だけでなく『心と体』の動きの大きさや…